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Moovéus

Formations transverses   >   Numérique et bureautique

Formation gestion du temps et des priorités

Les outils pour s’organiser efficacement

En présentiel ou à distance

Formation individuelle ou collective

Formation personnalisable

Demander plus d'informations

Pourquoi suivre cette formation ?

La formation Gestion du temps et des priorités vous permet d’améliorer votre organisation au quotidien et de gagner en efficacité dans votre activité professionnelle.

Dans des environnements de travail de plus en plus exigeants, savoir prioriser, planifier et gérer les imprévus est devenu indispensable. Cette formation vous apporte des méthodes concrètes pour mieux organiser vos tâches, optimiser votre charge de travail et éviter la dispersion.

Vous apprendrez à identifier vos priorités, à mieux gérer les urgences et à adopter des outils simples pour structurer votre activité. L’objectif est de vous aider à travailler de manière plus fluide, tout en réduisant le stress lié à une mauvaise gestion du temps.

Grâce à ce parcours, vous développez des réflexes durables pour mieux anticiper, prendre du recul sur votre organisation et gagner en sérénité dans votre quotidien professionnel.

Ce parcours est fait pour vous si vous souhaitez :

  • Mieux organiser votre travail et gérer vos priorités efficacement
  • Gagner en productivité sans augmenter votre charge de travail
  • Faire face aux urgences et aux imprévus avec plus de recul
  • Réduire votre stress et retrouver une organisation plus sereine

Modalités

À distance ou en présentiel (nous consulter)

Durée

15 h

Prix

En présentiel :

  • Individuel : 1 400€
  • Collectif* : dès 600€/pers.

À distance :

  • Individuel : 1 300€
  • Collectif* : dès 500€/pers.

*Tarif de groupe dégressif selon effectif. Contactez-nous pour un devis sur-mesure.

Prendre contact

Public & prérequis

Notre référent handicap est à votre disposition pour mobiliser et mettre en place les ressources, les conditions et dispositifs nécessaires au bon déroulé de votre formation. Nous contacter pour en savoir plus.

Toute personne souhaitant mettre à jour ou consolider sa maîtrise de la langue française.

Prérequis : aucun.

Programme de la formation

Gestion du temps et des priorités

Une analyse de votre besoin et un test de positionnement permettront de construire
un parcours adapté et pertinent.

Introduction

• Autodiagnostic : Quel est votre profil de gestion du temps ?
• Les fondamentaux de la gestion du temps : mythes et réalités
• Les principaux pièges : multitâche, réactivité excessive, absence de planification,
difficulté à dire non

Définir et prioriser ses activités

• Matrice d’Eisenhower : distinguer urgent et important
• Le principe de Peter
• Exercice pratique : classer ses propres tâches dans la matrice Eisenhower
• Exercices pratique : Application de la méthode NERAC sur un cas concret
apporté par un participant

Plannifier efficacement son temps

• Les principes de planification efficace
• Optimiser l’utilisation de ses outils : agenda, to-do list, messagerie

Gérer les sollicitations et protéger son temps

• Traiter les imprévus avec discernement
• Négocier de manière constructive
• Jeux de rôles : gestion d’une sollicitation imprévue (interruption en réunion,
demande urgente d’un collègue, refus diplomatique d’une tâche)

Construire son plan d'action personnel

• Synthèse des apprentissages clefs de la journée
• Elaboration d’un plan d’action individuel : 3 actions prioritaires à mettre en œuvre
• Définition d’indicateurs de réussite personnels
• Les clefs de la pérennisation : installer de nouvelles habitudes, temps de revue hebdomadaire
• Points de vigilance et ajustements

Lors du dernier rendez-vous, votre formateur vous remet une attestation de formation ainsi qu’une enquête de satisfaction à chaud.

Objectifs

Distinguer l’urgent de l’important et prioriser efficacement ses tâches

Utiliser des outils et méthodes de planification adaptés à son contexte
professionnel

Mettre en place un système d’organisation personnel durable

Résultats attendus

Mieux gérer l’organisation et la plannification de ses tâches

Gagner en confiance et améliorer la gestion de son stress

Modalités pédagogiques mobilisées

1 entretien individuel à distance (téléphone ou visio avec teams, utilisable sans installation) pour analyser votre besoin, définir vos objectifs et établir calendrier prévisionnel.

Des séances individuelles en présentiel ou distanciel avec un formateur : alternance de théorie et de pratique

Format des séances : selon le planning prévisionnel établi entre vous et votre formateur.

L’assistance pédagogique et technique est assurée par notre service support à contacter sur l’adresse mail contactop@mooveus.fr.

Les points forts de la formation

Formateurs spécialisés en organisation

Approche pratique avec des mises en situation concretes personnalisées

Formation personnalisable et adaptée à vos besoins

Rythme adaptable selon vos besoins (calendrier à définir avec le formateur)

Mooveus bénéficie du réseau d’agences de son partenaire AKSIS.

  • Découvrez l’agence la plus proche de chez vous ou de votre lieu de travail en cliquant sur : nos agences.
  • Pour connaitre les lignes de transport ou les parkings les plus proches de votre agence, cliquez ici.

Un test de positionnement pour définir votre parcours et objectifs

Des exercices et évaluations formatives tout au long de votre parcours

Une évaluation finale pour mesurer
l’atteinte de vos objectifs

Une enquête de satisfaction pour recueillir vos appréciations

Plusieurs dates de sessions sont prévues durant l’année, pour en savoir plus, prenez contact.

Nombre de formations gestion du temps et des priorités :

% des bénéficiaires recommanderaient la formation gestion du temps et des priorités avec MOOVÉUS.

Taux d’accomplissement des prestations : %

Collecte des indicateurs en cours pour l’année 2025. Pour toute question ou réclamation notre service qualité se tient à votre disposition : reclamation@mooveus.fr

Toutes nos agences sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Notre référent handicap est à votre disposition pour mobiliser et mettre en place des ressources et dispositifs nécessaires au bon déroulé de votre accompagnement. Pour en savoir plus, consultez notre politique d’accessibilité.

Solutions de financement

Cette formation n’est pas éligible au CPF. Selon votre situation professionnelle vous avez droit à d’autres possibilités de financement (OPCO, France Travail, PDC…) : prenez contact pour être accompagné(e) dans vos démarches.

Autres options de financement

Être accompagné(e)

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Renforcez votre parcours et votre qualification avec des formations complémentaires.

Date de mise à jour : 22/04/2026